Cheveux gras, quelles astuces pour les rééquilibrer ?

Les cheveux gras sont le cauchemar de pas mal de femmes.

Le sébum est le principal responsable de cet état. Ce sont les glandes sébacées nichées sous la peau à la base des poils et des cheveux qui produisent ce film lipidique. Pourtant, celui-ci joue un rôle important pour l'hydratation du cuir chevelu. Il agit aussi comme protecteur contre tout ce qui agresse le cheveu extérieurement, la pollution, le soleil, le froid ou le chlore. Parfois, sous l'effet du stress ou pour cause hormonal, un dérèglement s'ensuit pour la sécrétion sébacée. La chevelure s'alourdit et devient luisante.

extension cheveux - rajout de cheveux

Pour faire revenir les choses à la normale, les dermatologues conseillent de ne pas trop solliciter le cuir chevelu :

  1. Brosser les cheveux avec une brosse naturelle.
  2. Utiliser un shampoing naturel sans parabène ni sulfate.
  3. Préférer les shampoings secs.
  4. Cibler des soins oxygénants ou clarifiants une fois par mois car ceux-ci lavent les cuirs chevelus gras avec efficacité.
  5. Une fois par semaine, appliquez un masque détoxifiant sur les racines. Celui-ci est étudié pour absorber tel un buvard le sébum.
  6. Le rinçage des cheveux se réalise à l'eau froide, celle-ci aide les cuticules à se fermer.
  7. Sécher les cheveux à froid, la chaleur stimule les glandes à sébum.
  8. Pour les cheveux trop plats, essayez les extensions de cheveux en les bouclant légèrement.

Quels conseils pour les cheveux gras côté alimentaire ?

Pour contrecarrer la surabondance de sébum, il est important de se tourner vers un régime alimentaire dépourvu de graisses et de sucres raffinés. Une alimentation variée et équilibrée est une façon de soigner des cheveux gras. Dans le but de ralentir la surproduction de sébum, la vitamine B6 est la plus souveraine. Rompre la chaîne de sébum s'opère en prenant un supplément de zinc en oligoéléments. Cheveux gras, l'argile combat l'excès de sébum : L'argile purifie et possède un pouvoir très absorbant. L'argile s'achète couramment dans toutes les pharmacie de France et de Suisse.

Paris son prix est de 9 € en sachet de 3 kg. En masque ou en shampoing, l'argile verte capture toutes les toxines et les graisses du cuir chevelu. Pour optimiser son pouvoir, l'adjonction d'eau florale sera un plus. Une moyen d'utiliser l'argile en synergie : Dans un bol, mélanger 4 cuillères à soupe d'argile et 2 cuillères à soupe d'hydrolat de romarin. Poser cette préparation sur le crâne et oublier les longueurs volontairement. Laisser agir une trentaine de minutes. Chouchouter les cheveux gras en changeant régulièrement de shampoings. Ces soins doivent contenir des principes naturels pour traiter le terrain. L'acide salicylique végétale entre dans la composition de ces shampoings performants. Grâce à ces simples gestes, le cheveu gras pourra retrouver de la légèreté.

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